Auswege finden

Aus einer Gruppe Gleichgesinnter wählst du für jedes Systemmitglied (z.B. Eltern, Schwiegereltern, Geschwister, Partner, Kinder) eine Person als Stellvertreter aus. Nach deinem inneren Bild und Empfinden positionierst du die Stellvertreter so im Raum, dass ein für dich stimmiges Bild entsteht.

Das Überraschende ist, dass die Stellvertreter die gleichen Empfindungen, Haltungen, Emotionen und Gedanken haben, wie die realen Personen.

Nun beginnt unter meiner Begleitung die Prozessarbeit: durch Nachfragen, Neupositionieren und Hinzunehmen fehlender Elemente oder heilender Impulse ordnet sich dein neues Bild, in dem jeder einen guten Platz mit sich und den anderen hat. Allen voran du selbst.

In über 20 Jahren Arbeit damit, ist mir Aufstellungsarbeit fast unbeschreiblich geblieben. Aufsteller, die zum ersten Mal in der Gruppe dabei waren, sagen:

” das musst du erleben – beschreiben unmöglich” :-))

Im Durchschnitt 45 Minuten bis eine Stunde.

Aber klar. Das ist sogar sehr zu empfehlen, weil du dich mit einer Vertrauensperson vielleicht sicherer und/oder unterstützt fühlst.

Um ihre Partnerschaftsthemen aufzustellen, kommen meist die Frauen in die Gruppe. Es ist toll, wenn der eigene Partner dabei ist, aber auch allein ist eine Klärung möglich.

Selbstverständlich. Das ist sogar der übliche Weg. Die Themen, die dich bewegen, sind ja sehr intim und es fällt dir vielleicht schwer, dich so offen in der Gruppe zu zeigen. Vertrauen ist also das Wichtigste für dich in diesem Moment.

Da du mich noch nicht kennst, ist das eine super Möglichkeit zu sehen, wie ich arbeite und dich danach vielleicht für eine eigene Aufstellung zu entscheiden.

In solch einem Fall kannst du dich als “Beobachter” anmelden und erst einmal bei der Aufstellung anderer zusehen und die Wirkung spüren.

Dann ist auch Hilfe da. Jederzeit. Das halte ich persönlich für ausserordentlich wichtig, dich nicht mit deinen offenen Fragen allein zu lassen. Aufstellungsarbeit ist eine Form der Kurzzeittherapie. Wie er Name sagt, ist es in kurzer Zeit, d.h. mit durchschnittlich 4-6 Terminen möglich,  tiefgehende nachhhaltige Veränderungen in einer Thematik zu erreichen. Sollte es so sein, dass nach deiner Aufstellung noch Klärungsbedarf besteht, können wir im Anschluss jederzeit auch kurzfristig einen Einzeltermin für dich vereinbaren. Da ich deine Aufstellungsthemen dann bereits kenne, können wir direkt dort anschliessen und die Arbeit da fortsetzen, wo du sie brauchst.

Wenn du dir sicher bist, ein eigenes Thema aufzustellen, dann bist du ein “Aufsteller”. Bei der Anmeldung wählst du den Punkt “ich möchte ein eigenes Thema aufstellen” aus und ich reserviere dir genügend Zeit dafür am Aufstellungstag. Da wir pro Aufstellungstag nur begrenzt Zeit haben, kannst du damit sicher sein, dass du “dran kommst” und dein Thema geklärt wird. Eine feste Reservierung für dich.  

Wenn du dich noch nicht entscheiden kannst, ein eigenes Thema aufzustellen, dann kannst du in der Gruppe als Beobachter dabei sein.  Indem du dir die Aufstellungen der anderen ansiehst oder dich als Stellvertreter zur Verfügung stellst, machst du Erfahrungen damit, wie sich alles anfühlt und auf dich wirkt. 

Stellvertreter können alle Teilnehmer in der Gruppe sein, jedoch immer nur dann, wenn du dich dazu bereit erklärst. Niemand wird zu etwas gezwungen, das er nicht möchte. Du kannst auch nur zuschauen.

Wählt dich ein Aufsteller bei seinem Thema z.B. als seinen Vater aus und du bist einverstanden damit, dann “vertrittst” du diesen Vater an dessen “Stelle”. Du gibst im Aufstellungsprozess dann nicht über dich selbst als Person,  sondern über die Gefühle dieses Vaters stellvertretend Auskunft. Das ist durch das Phänomen der “repräsentierenden Wahrnehmung” möglich.

Probier es am besten einmal aus und komm als Beobachter zum Aufstellungstag.